简介： 是一本专为大众打造的血脂健康指南，内容源于图书馆权威资料、临床指南及网络验证经验，力求通俗实用。书中聚焦三个核心：解析血脂“啃食”血管的过程，用形象比喻说明从血脂异常到心脑血管疾病的发展逻辑；揭露降血脂常见误区，如“吃素必降脂”“年轻人无需关注”等，结合数据与案例澄清认知；提供日常护血管方案，涵盖科学饮食、运动强度、用药注意等细节，附实用食谱与监测建议。无论中老年血脂偏高者、应酬频繁的年轻人，还是
简介： 重生2007，沐阳成了掘金队饮水机管理员。季后赛13落后，球队濒临淘汰，他被迫临危受命。登场瞬间，激活：开局绑定乔丹巅峰模板，附赠保罗传球技能包！从那一刻起，nba的历史歪道超车。他成了艾弗森最信赖的搭档，安东尼甘愿分享球权的兄弟，丹佛高原起死回生的奇迹。翻盘快船，黑八马刺，西决教做人……他的传奇，从那一刻开始书写。但沐阳的目标，远不止一个总冠军。11合同交易否决权，签约新队当老大，08奥运
简介： 蓝星。因为人们平时压力山大，玩游戏就成了很多年轻人释放压力的最佳方式。嗅觉敏锐的老板们自然不会放过这个机会，纷纷给各大游戏公司砸钱，招募顶尖的游戏设计人才。一时间，整个社会刮起了成为“游戏制作人”的旋风。谁要是做出个热门游戏来，不仅开发者会发大财，背后的金主也会盆满钵盈。但问题在于，这个世界里大家对于游戏的理解太落后了。外加背后有资本操控，许多游戏制作者根本不关心玩家体验好不好，只顾着怎么让人掏腰
简介： 冷脸师尊变白花，换副皮囊勾引他陵川城诡案频发，失忆的白佑受邀查案，不想却被个俊俏少年缠上那人一口一个哥哥，轻笑着递来他最爱吃的荷花酥“最近在闹邪祟，哥哥还是小心的好。”不知为何，虽然那少年颇有疑点，可他却是莫名地想要与他亲近。哪怕后来发现此人披着假皮相，真正的身份是天下第一仙门世家苍幽山的宗主顾城渊。他还道自己怎敢与天下闻名的顾城渊同起同坐，可却他不知道，自己原来就是顾城渊的师尊。顾城渊暗爽：哥哥
简介： 李卫东为救即将被高空坠物砸到的小女孩而身亡，临死前自己的血沾染在小女孩脖子上的玉牌上边。玉牌被认主后携带者李卫东的灵魂穿越到1958年同样是叫李卫东的人身上。进城被安排房子以后才知道自己是进入了年代文的影视综合世界。看有空间的李卫东如何在这个艰苦的年代更好的生存下去。
简介： 又名『荧的重启人生』！与原作相同的舞台、开始上演新的剧目！欢迎「原学家」！在纳塔与深渊的对战中我不幸落败、却因神秘力量得到重来的机会？这次的旅途我将联合众多势力，向深渊大敌发起真正的决战！而在旅途的最后，哥哥竟然……[轻小说风格荧第一人称全角色出场含活动剧情无c倾向设定党经营逻辑慢热]感谢各位的阅
简介： 我叫张伟，前世是十项全能的顶级大律师，却在胜诉后被当庭单杀！再睁眼，我回到人生最低谷，成了被律界封杀、无人问津的“冥灯”。为求生路，我开启了网络直播普法。本以为是严肃专业的法律科普，谁知画风彻底跑偏，涌入的网友一个比一个离谱，让我这位律界精英当场裂开！这哪是普法，分明是普天下的“法外狂徒”！“伟哥！法海跨物种非法拘禁白娘子，算不算非法捕猎？胜算大不？”“主播！我妈怀我十个月，算不算非法拘禁？我能告
简介： 国家强制全民玩游戏，不玩都不行！全世界都出台了强制玩游戏这个无视人权的新法规究竟意味着什么？黎雾因为七天没玩游戏，被请到所里喝茶，无奈之下只能进入名为的虚拟现实网游中。
简介： 新人作者，求支持。观影v，环宇蝗灾机械…都会有的。有主角但放心，主角甚至连名字都不会有，只是个工具人。[有主线剧情，可能包含支线剧情，模拟宇宙剧情v是一定要有的。](事先声明:不要过分追究于细节还有本作者有些自己创的二创星宝的性格可能与剧情中有些不符作者平常看二创看太多了，某些性格已经根深蒂固了，所以各位读者大
简介： 结婚六年，裴砚琛一直冷待她，蓝羽却把他放在心尖上。因为蓝羽深爱裴砚琛，她深信一直坚持下去，总能捂热男人的心。可是等来等去，等来的是她对另一个女孩的一见钟情，温柔呵护。就连她亲手带大的女儿也想让那个女人做她的妈妈，蓝羽亲眼见证了这令她痛彻心扉的一幕，突然就大彻大悟，终于释怀，决定放下执念，不再坚持这段无望的婚姻。放下离婚协议，放弃抚养权，专心搞事业，在她擅长的领域发光发热，用蓝羽的名字功成名就，光芒
简介： 苏喆被迫绑定系统，穿成百界最惨男配。开局地狱模式，他却靠天赋叠加拿下逆袭剧本，从江湖杀到神域！就当他在万界杀疯时，却猛然发现，所有任务都是一个惊天阴谋……这一次，他不当棋子，要掀了这棋盘！
简介： 先写咒回后面再写崩铁，节奏比较慢，跟主线，有日常会有磕糖，有女主但不一定会在一起后面的能力和时间有关。现在一些不合理的地方原本会填的。（贝洛伯格篇基本结束）主线仍是星穹铁道节奏比较慢，前面写的有点急了，前26是咒术回战。可以直接跳到崩铁篇来看，核心之一：记忆使人塑造成形，而灵魂决定一个人前面是写咒术界故事后面穿越崩铁世界观中五条悟:你们叫我五条就行了，不用加上那个悟了，你说为什么，大概是为了怀
简介： 上个世界太浪，悲惨结局，于是宋天明决定稳一手。但稳一点可以，苟一点也可以，但别人都贴脸了，忍不了，真的忍不了。那就干他丫的。你不惹我，怎么会有祸事？我也是很纯良的好吧。
简介： 在职业赛场中碌碌无为的萧默，一觉醒来穿越到了一个联盟盛行的平行宇宙。他发现，这个世界全民都在玩英雄联盟，而他作为前世的职业选手，一重生就要帮忙打班级赛？在接下来的时间中，萧默默默上分，在同学们还都是黄金白银的时候，他已经悄悄上到最强王者了。本以为自己隐藏的很深，但某一天，他却突然发现，那位绝美的学姐林亿秋看自己的眼
简介： ＋＋＋＋全民网游即将公测，张灵均已经提前十分钟坐等开服。一条官方发来的奇怪短信。“上线送神级女友！”他冷哼一声，又是骗玩家上线的手段。双手敲击键盘，创建角色，输入id。“村长爷爷，我的神级女友在哪领取？”原以为打趣的一句话，居然震惊村长一百年！“叮~，触发隐藏ss级任务！”张灵均看到任务内容和奖励，下巴惊掉了。“不是哥们，你来真的？”简介无力，请移步正文开爽！
简介： 明殊此人人如其名，天生就会光明正大的搞特殊。别人都是系统送走一代代宿主，轮到她就是宿主送走一代代系统。百花之秀，癫中之王，光明顶中顶，双汇王中王。豪门文里的落跑牛马，团宠文里的废物白月光，言情文里的法外狂徒，童话世界的黄金切尔西。宫斗文里种田，虐恋文里通杀，修仙里面变性，魔法文里变形。如脱缰野狗一样跑过无数个世界，不要问系统为什么不牵绳子。被罚款的系统冤枉的高举双手:根本拉不住！
简介： “震惊！全国高校提前军训，30死亡名额，不参加者军事法庭判刑！”一条加粗标红的官方通告，如同投入平静湖面的深水炸弹，掀起滔天巨浪。。这则公告如晴天霹雳，瞬间引爆全网！无数家长怒骂，专家抵制，却无济于事。而对刚复读两年，才好不容易考上大学的秦峰而言，这却是他逆天改命的起点！上一世，他是镇压全球的兵王，意外穿越到科技落后二十年的蓝星，正愁无用武之地，此刻脑海中却传来冰冷的机械音。
简介： 蓝星末日陈辞本该在末日孤独死亡却遇到全民穿越墟世界，挣扎求生饥饿，怪物，寒冷，灾难是墟世界的主旋律陈辞凭借天赋慢慢崛起一步步探索未知、绝望的墟世界“我们本该死亡，正因为有价值才会穿越，死亡并未远离，依旧在身后猛追，稍有松懈必将万劫不复！”〔求生〕〔领主〕〔战争〕〔位面〕〔异能〕
简介： 当一粒来自未知星域的毒尘，悄然落在星际联邦最盛大的医毒交流大会上，命运的齿轮开始逆向转动。洛尘，一个出身边缘星系的医毒学徒，在万众瞩目的展示台上手握简陋设备，面对冷漠和嘲讽，他的眼神却如恒星初燃般坚定。就在实验即将崩塌之际，一抹神秘空间在脑中开启，仿佛宇宙为他打开了一扇偏门。他逆转败局，惊艳全场，也悄然撞进了那位名为萧逸的医毒大佬眼中——那人外表温润如玉，内心却藏匿着不为人知的黑莲深渊。困境接踵而